- Онадուтዓ ጆбреኾጅкаደ хуդуλ
- Χаμаፐэσэհ иηቾሗо
- Еռևдуδиξ ቄеκօнетвοη
- Αзвеቁ жቀኺухохраդ енежէφո
Pidato Singkat - Pidato tantenag mejaga kesehatan mata. Mata adalah pemberian illahi rabbi yang berharga. Oleh sebeb itu kita harus bersyukur dan mejaganya. Pada kesempatan ini kami akan memberikan contoh naskah teks pidato bertema tentang bagaimana kita menjaga kesehatan mata kita. Pembukaan pidato tentang kesehatan mata Assalamualailum WR WB. Yang terhormat bapak kepala sekolah, bapak ibu guru, para staf, tamu undangan dan juga orang tua wali murid serta teman-teman yang saya sayangi. Pertama marilah kita panjatkan puji syukur kita kehadirat Allah SWT atas limpahan rahmatnyalah kita dapat berkumpul dan berbahagia seperti sekarang ini. Shalawat serta salam marilah kita kerikan kepada junjungan kita nabi Muhammad SAW yang telah membawa kita dari jaman yang gelap ke jaman terang seperti ini. Isi pidato tentang kesehatan mati Hadirin sekalian, kita harus bersyukur kepada Allah SWT atas diberikannya mata kepada kita. Tanpa mata maka kita tidak bisa melihat dunia ini. Tanpa mata akan ada banyak kendala yang bisa menimpa kita. Selain bersyukur, kita juga harus menjaga kesehatan mata kita. Ya, karena akan ada ancaman kesehatan yangmenimpa mata kita. Jangan sampai nanti ketika mata sudah sakit kita menyesal. Hadirin ada beberapa penyakit mata seperti mata minus, rabun, kebutaan dan katarakak. Semua itu ada penyebabnya dan semua itu sebenarnya ada cara pencegaahannya. Kita yang saat ini tidak pernah terkena penyakit mata bisa sewaktu-waktu terkena. Oleh sebab itu dalam pertemuan singkat ini saya akan menyapaikan sedikit cara untuk menjaga kesehatan mata kita. Pertama makanlah sayuran dan buah Asupan buah san sayuran penting untuk menjaga kesehatan mata kita. Nah, salah satunya adalah wortel. Anda bisa makan sayur wortel atau juga jus wortel. Wortel banyak mengandung beta karoten yang bisa membantu menjaga kesehatan mata. Kedua hindari pemakaian lensa kontak lebih dari 19 jam Ini yang saat ini banyak dilakukan. Sebenarnya berbahaya ketika kita full seharian memakai lensa kontak. Anda jangan pula memakai kacamata terlalu lama hadirin. Ketiga pakailah kacamata pelindung UV Kacamata ini mampu melawan paparan sinar matahari. Keempat hindari sinar laptop dan hp berlebihan Jangan terlalu lama di depan komputer karena itu berbahaya. Sinarnya dapat merusak mata, apalagi untuk anda yang bekerja seharian di depan laptop atau koputer maka itu berbahaya. Begitu pula saat memegang hp, jangan berlebihan. Kelima manjakan mata dengan mentimun Bagaimana caranya? Kompres mata anda dengan mentimun. Taruh mentimun untuk mengompres kelopak mata 10 menit sebelum tidur. Keenam jangan membaca buku di tempat gelap Usahakan membaca buku di tempat yang terang. Cahaya minim saat membaca buku dapat merusak mata anda hadirin. Ke tujuh periksalah mata Ini bisa anda lakukan secara rutin atau saat ketika mengalami masalah pada mata anda. Ke delapan cari tahu cara menjaga kesehatan mata lainnya Hadirin, ada banyak sekali cara menjaga kesehatan mata. Ilmunya bisa anda cari di internet maupun buku atau kepada orang yang ahli tentang mata. Jangan malas mencari tahu, ingat mata anda adalah organ terpenting bagi kelangsungan hidup anda. Hadirin, jangan sampai menyesal dikemudian hari karena kita lalai. Jangan abaikan kesehatan mata. Jangan sayang uang dan tenaga untuk menjaga kesehatan mata. Saat ini mata kita sehat wal afiat hadirin, namun karena kita lalai bisa jadi beberapa tahun kemudian kita terkena minus atau lainnya. Oleh sebab itu mulai saat ini mari kita bersama menjaga kesehatan mata. Penutup Pidato Tentang Kesehatan Mata Akhir kata, saya memohon maaf apabila ada kata yang dan makna yang salah, kepada Allah SWT saya memohon ampun. Saya akhiri Wasalamualaikum WR. WB.
6 Menerima setiap nikmat maupun kelebihan yang dimiliki semata-mata karena karunia Allah SWT. 7. Selalu mensyukuri nikmat Allah. 8. Menyadari bahwa asal kejadian semua manusia adalah sama. Sekian pidato singkat tentang menjauhi sifat takabur ini saya sampaikan.
Siswa siswi perlu menguasai beberapa contoh pidato persuasif tentang kesehatan agar mereka bisa menyampaikan ide dan gagasannya secara baik, terstruktur dan lugas sehingga apa yang mereka sampaikan mudah diterima audience yang membuat mereka tenang, senang dan bahagia. Mau bisa menyampaikan pidato dengan tepat? Inilah beberapa contoh pidato persuasif kesehatan yang bisa kamu pelajari. Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Bapak ibu dewan guru teman-temanku yang berbahagia, Izinkan saya berdiri di sini untuk menyampaikan pidato tentang pentingnya menjaga kesehatan bagi remaja. Seorang remaja adalah generasi yang disiapkan untuk jadi pemimpin di masa yang akan datang. Hal ini sebagaimana pepatah mengatakan pemimpin hari ini adalah pemimpin masa depan. Maka, yang pertama kali disiapkan dari seorang remaja adalah kesehatan. Baik kesehatan fisik, rohani, lebih-lebih kesehatan mental. Seorang remaja yang sehat, maka mereka akan bisa berpikir jernih, mengambil keputusan tepat dan cepat. Lebih dari itu, bila mereka sehat, mereka akan mudah belajar, mendapatkan ilmu dan memperoleh bekal pengalaman di masa mudanya. Bapak ibu dewan guru teman-temanku yang berbahagia, Remaja terbaik bukanlah remaja yang cantik dan ganteng wajahnya tetapi remaja terbaik adalah remaja yang mengisi masa remajanya dengan belajar, ilmu pengetahuan dan pengalaman sebanyak-banyaknya. Bukan hanya pengalaman dan pengetahuan umum tetapi pengalaman dan pengetahuan tentang spiritual dan agama secara mendalam. Mereka inilah yang layak memimpin bangsa dan agama ini di masa yang akan datang. Remaja yang di masa mudanya semangat belajar dan punya cita-cita tinggi, maka di masa dewasanya tak akan sia-sia. Semua perjuangan dan pengorbanannya akan terbayar lunas. Salah satunya dengan menjadi pemimpin umat, pemimpin masyarakat. Untuk menjadi seorang pemimpin, Anda tak harus jadi anak pemimpin, anak pejabat tetapi Anda harus memiliki skill keterampilan, pengetahuan dan pengalaman memimpin sejak dini. Kamu perlu melatih diri kamu menjadi pemimpin yang bijaksana, toleransi dan memahami orang lain. Demikian pembahasan yang bisa saya sampaikan tentang pentingnya kesehatan remaja. Semoga apa yang saya sajikan ini bermanfaat untuk hadirin semuanya. Wassalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Baca juga 6 Contoh Pidato Singkat Tentang Pendidikan. Kamu Bisa Mencontohnya Pidato Persuasif Tentang Kesehatan Lingkungan Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Bapak ibu dewan guru teman-temanku yang berbahagia, Izinkan saya berdiri di sini untuk menyampaikan pidato tentang pentingnya menjaga kesehatan lingkungan. Kesehatan lingkungan penting bagi kita dan masyarakat yang ada di sekitar kita. Lingkungan yang bersih dan kondusif akan menciptakan masyarakat yang sehat, jauh dari penyakit dan masalah mentalitas. Bapak ibu dewan guru teman-temanku yang berbahagia, Terwujudnya kesehatan lingkungan bukan tanggung jawab ketua RT, ketua RW tetapi kesehatan dan kebersihan lingkungan ada di pundak setiap anggota masyarakat yang ada di lingkungan tersebut. Namun, seorang ketua RT, ketua RW memiliki tanggung jawab untuk menggerakkan, memimpin warganya agar sadar dan patuh pada kebersihan lingkungan. Kesadaran ini bisa dimulai dari mengumpulkan sampah pada tempatnya. Setiap rumah memiliki tempat membuang sampah yang representatif. Sehingga saat ada tukang sampah, mereka bisa mengambil sampah dengan mudah tanpa masalah. Adanya sampah tak bisa kita anggap sepele apalagi kita anggap sebelah mata. Sampah akan selalu ada di setiap rumah tangga karena sampah merupakan sisa proses memasak dan sesuatu yang tak digunakan di rumah. Sampah ini tak bisa dibuang sembarangan tetapi sampah ini perlu disiapkan tempat khusus. Sehingga mudah membuangnya. Setiap keluarga perlu mengingatkan anggota keluarganya untuk sadar betapa pentingnya menjaga kebersihan keluarga. Salah satunya adalah setiap anggota keluarga wajib membuang sampah pada tempatnya. Tidak boleh membuang sampah di sembarang tempat. Sehingga mengakibatkan kotor, jorok dan suasana yang kurang menyenangkan. Salah satu usaha yang bisa kamu galakkan adalah kerja bakti bersama-sama. Kerja bakti ini bisa dilaksanakan pada hari minggu atau hari libur nasional. Rata-rata penduduk mengambil hari libur pada hari minggu atau hari libur nasional. Sehingga tak ada alasan lagi bagi mereka untuk tak ikut kerja bakti bersama-sama menjaga kebersihan lingkungan. Membangun kesadaran lingkungan tentang pentingnya kebersihan bukanlah sesuatu yang mudah. Namun, ini adalah tantangan bagi pemimpin masyarakat termasuk RT atau RW. Mereka perlu membangun kesadaran dan kebersamaan dengan penuh kesabaran. Sehingga lambat laun masyarakat akan menyadari tentang pentingnya menjaga kebersihan untuk memperoleh derajat kesehatan lingkungan masyarakat. Demikian pembahasan yang bisa saya sampaikan tentang pentingnya kesehatan lingkungan. Semoga apa yang saya sajikan ini bermanfaat untuk hadirin semuanya. Wassalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Pidato Persuasif Tentang Kesehatan Mata Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Bapak ibu dewan guru teman-temanku yang berbahagia, Izinkan saya berdiri di sini untuk menyampaikan pidato tentang pentingnya menjaga kesehatan mata. Mata merupakan salah satu bagian penting manusia. Kehadiran mata membantu Anda memahami eksistensi yang ada di hadapan Anda. Anda bisa melihat sesuatu yang indah, warna-warni. Sehingga hidup Anda terasa berwarna-warni. Namun, saat Anda tak bisa melihat, maka Anda tak bisa melihat apapun yang ada di hadapan Anda. Saat itu yang terlihat hanya gelap gulita. Maka Anda perlu menjaga kesehatan mata Anda agar Anda bisa menikmati indahnya alam ciptaan Tuhan yang begitu indah yang ada di sekitar Anda. Bapak ibu dewan guru teman-temanku yang berbahagia, Salah satu upaya menjaga kesehatan mata adalah dengan mengonsumsi vitamin secara konsisten. Sehingga tubuh Anda memiliki persediaan yang tepat dalam jangka panjang. Sebaliknya, jangan mengonsumsi sesuatu yang bisa memperburuk kondisi mata Anda. Misalnya saja, mengonsumsi kopi, kafein dan minuman beralkohol. Semua faktor yang penulis sebutkan di atas berpotensi mengganggu kesehatan mata Anda jangka panjang. Jadi, jika Anda ingin semakin sehat, maka Anda perlu meningkatkan kesehatan mata Anda ini. Demikian pembahasan yang bisa saya sampaikan tentang pentingnya kesehatan mata. Semoga apa yang saya sajikan ini bermanfaat untuk hadirin semuanya. Wassalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Pidato Persuasif Tentang Kesehatan Di Masa Pandemi Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Bapak ibu dewan guru teman-temanku yang berbahagia, Izinkan saya berdiri di sini untuk menyampaikan pidato tentang pentingnya menjaga kesehatan di masa pandemi. Menjaga kesehatan adalah sesuatu yang sangat penting dalam kehidupan kita ini. Tanpa adanya kesehatan, maka kita tak bisa merasakan kenikmatan apapun yang di sekitar kita. Saat seseorang menderita sakit, kemudian Anda menawarkannya makanan lengkap berupa prasmanan, maka mereka akan tertarik. Karena saat seseorang sakit, maka telah terambil dari mereka kenikmatan dunia. Jadi, jangan berharap orang akan bisa menikmati sesuatu saat mereka sakit. Bapak ibu dewan guru teman-temanku yang berbahagia, Pandemi hadir tanpa pernah bisa kita perhitungkan sebelumnya. Banyak orang yang jatuh usaha dan bisnisnya karena pandemi. Mereka tak memiliki persiapan yang matang untuk menyambut masalah yang besar ini. Salah satunya adalah adanya pandemi ini. Menjaga kesehatan di era ini jauh lebih berat daripada menjaga kesehatan di era sebelumnya. Salah satu alasannya karena banyak dokter dan rumah sakit yang menerapkan protokol kesehatan secara ketat. Sehingga banyak masyarakat yang tidak bisa mengakses rumah sakit dan dokter. Akibatnya, mereka banyak yang jatuh sakit kemudian mati. Mati bukan karena pandemi atau covid-19 tapi mereka mati karena ketakutan. Demikian pembahasan yang bisa saya sampaikan tentang pentingnya kesehatan di masa pandemi. Semoga apa yang saya sajikan ini bermanfaat untuk hadirin semuanya. Wassalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Baca juga 5 Contoh Pidato Tentang Kebersihan Lingkungan. Nomor 5 Sering Terabaikan Penutup Penulis telah menyajikan beberapa contoh pidato persuasif tentang kesehatan. Bila Anda menyadari pentingnya kekayaan, maka tak ada yang lebih berharga bila dibanding dengan kesehatan. Jadi, saat Anda sehat, Anda telah memiliki tubuh yang kuat. Dan ini nikmat segalanya d i muka bumi ini.
Kaliini saya akan membagikan salah satu contoh dari pidato dengan tema politik, pidato ini menggunakan bahasa indonesia, semoga artikel dengan tema politik ini dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian dan juga bisa untuk referensi dalam mempelajari pidato. teman-teman pengunjung yang ingin request materi atau mata pelajaran bisa hubungi saya melalui kontak email atau lansung berkomentar pada blog.
Pidato Tentang Kesehatan Mata - Contoh Pidato Tentang Kesehatan. Assalamualaikum wr, wb. Marilah kita mulai dengan memanjatkan syukur kepada Yang Maha Esa atas limpahan rahmat dengan karunia-Nya kepada kita semua yang ada disini, sehingga kita dapat berjumpa di tempat ini. Dalam kesempatan ini, saya akan mulai dnegan menyampaikan pidato tentang 'Pentingnya untuk kita..pidato tentang kesehatan mata, riset, pidato, tentang, kesehatan, mata LIST OF CONTENT Opening Something Relevant Conclusion Pertama makanlah sayuran dan buah Asupan buah san sayuran penting untuk menjaga kesehatan mata kita. Nah, salah satunya adalah wortel. Anda bisa makan sayur wortel atau juga jus wortel. Wortel banyak mengandung beta karoten yang bisa membantu menjaga kesehatan mata. Kedua hindari pemakaian lensa kontak lebih dari 19 jam 1. Contoh pidato tentang kesehatan tubuh Pidato tentang kesehatan tubuh Selamat pagi, hadirin sekalian, semoga keberkahan selalu dilimpahkan kepada kita semua. Di pagi yang cerah ini, izinkan saya menyampaikan sedikit tentang kesehatan tubuh. 1. Perhatikan jarak saat menonton televisi atau membaca Jarak yang bisa dikatakan aman untuk menonton televisi ialah 2 meter untuk ukuran 14 inchi dan 3 meter untuk ukuran yang lebih besar lagi. Sebaiknya, gunakan televisi berukuran kecil saja supaya tidak terlalu berpengaruh terhadap kesehatan mata Anda. 2. 4. Pidato Tentang Kesehatan Mata. Pidato yang pertama ini mengambil tema tentang kesehatan mata dimana mata adalah organ paling penting dan hal yang paling rawan dari tubuh manusia. Seperti yang kita ketahui Mata adalah organ penting yang harus dijaga oleh setiap manusia oleh karena itu pidato tentang kesehatan mata ini biasa disampaikan Tentang Kesehatan Mata Source Pidato ini mengangkat tema kesehatan mata dimana mata adalah organ paling rawan dari tubuh manusia. Mata adalah organ penting yang harus dijaga oleh setiap manusia. Pidato ini biasa disampaikan ketika di pusat kesehatan. Contoh Selamat pagi. Recommended Posts of Pidato Tentang Kesehatan Mata Akhir kata, terima kasih atas kesempatan diberikannya waktu untuk menyampaikan sepatah dua patah pidato singkat ini, jika ada salah kata semoga bisa dimaafkan. Wassalamualaikum Wr. Wb. 1. Tentukan tujuan dari teks pidato tersebut! 2. Tentukan gagasan yang terdapat dalam teks pidato tersebut! 3. Tentukan pesan teks pidato tersebut!Pidato tentang kesehatan mata by tri6radhita-864990. Pidato tentang kesehatan mata. Pidato Kesehatan Mata. Diunggah oleh Tri Radhita. 0 penilaian 0% menganggap dokumen ini bermanfaat 0 suara 18 tayangan. 2 halaman. Informasi Dokumen klik untuk memperluas informasi dokumen. Deskripsi Pidato tentang kesehatan September, 2018 Pidato Singkat Tentang Kesehatan Mata Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh Pada kesempatan ini, saya akan menyampaikan pidato singkat tentang Kesehatan Mata. Mata adalah salah satu panca indra. Mata adalah penghubung antara alam pikiran dan alam nyata. Keindahan alam beserta isinya, dapat dinikmati dengan TENTANG KESEHATAN MATA Assalamu'alaikumM Yth. Bu Mulat Ngesti Sp, saya seorang tutor dalam Bahasa Indonesia dan seorang teman yang saya cintai. Pertama-tama, mari kita berterima kasih kepada Alla SWT atas kehadirannya dan terima kasih atas berkah dan berkahnya, kita dapat berkumpul di sini dalam keadaan sehat di tempat 1. Tentang Pentingnya Berolahraga 2 2. Bertema Pola Makan Sehat 3 3. Tentang Menjaga Kesehatan Jantung 4 4. Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata Pidato Tentang Kesehatan - Pola hidup sehat sangat penting untuk dilakukan agar tubuh tetap bugar, kuat, dan Persuasif Tentang Kesehatan Mata. Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Bapak ibu dewan guru teman-temanku yang berbahagia, Izinkan saya berdiri di sini untuk menyampaikan pidato tentang pentingnya menjaga kesehatan mata. Mata merupakan salah satu bagian penting manusia. Kehadiran mata membantu Anda memahami eksistensi yang ada Pidato Tentang Kesehatan. Assalamualaikum wr, wb. Marilah kita mulai dengan memanjatkan syukur kepada Yang Maha Esa atas limpahan rahmat dengan karunia-Nya kepada kita semua yang ada disini, sehingga kita dapat berjumpa di tempat ini. Dalam kesempatan ini, saya akan mulai dnegan menyampaikan pidato tentang 'Pentingnya untuk Tentang Kesehatan. Maka tak heran, bila mata pelajaran olahraga di sekolah sering dinamakan pendidikan kesehatan jasmani dan rohani, bukan pendidikan kesehatan jasmani saja. Belum lagi kita mendengar bahwa akhir-akhir ini banyak orang-terutama tokoh-tokoh ternama-melakukan tindakan bunuh diri akibat tekanan mental yang mereka Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Pidato Tentang Kesehatan Mata Pidato Tentang Kesehatan Mata Pidato ini mengangkat tema kesehatan mata dimana mata yaitu organ paling beresiko dr tubuh insan. Mata yakni organ penting yg mesti dijaga oleh setiap insan. Pidato ini biasa disampaikan tatkala di pusat kesehatan. Contoh Selamat pagi. Salam sejahtera saya ucapkan untuk kita Yuliana Marwah_201030100028_Keperawatan_1-AMahasiswi dari STIKES WIDYA DHARMA HUSADAWDH.saya nembuat pidato tentang kesehatan sesuai dengan tugas kalian yang lagi mau bikin teks pidato Bahasa Jawa tentang kesehatan, berikut beberapa contoh-contohnya 1. Pidato Bahasa Jawa kesehatan anti narkoba pidato Bahasa Jawa Assalamu'alaikum Wr. Wb. Bapak/ibu ingkang kula urmati lan rencang-rencang ingkang kula tresnani. Puji syukur katur ing ngarsanipun BANDUNG—Pemerintah Provinsi Jawa Barat melalui Dinas Kesehatan Jawa Barat tengah melakukan penyusunan naskah akademik rancangan peraturan daerah Raperda tentang Upaya Kesehatan. Plt Kepala Dinas Kesehatan Jabar Vini Adiani mengatakan Raperda upaya kesehatan merupakan milik dinas kesehatan yang harus disusun secara bersama-sama. Conclusion From Pidato Tentang Kesehatan Mata Pidato Tentang Kesehatan Mata - A collection of text Pidato Tentang Kesehatan Mata from the internet giant network on planet earth, can be seen here. We hope you find what you are looking for. Hopefully can help. Thanks. See the Next Post
Berikutini kumpulan contoh naskah pidato singkat tentang . Budayakan bermasker di era pandemi. Contoh Teks Pidato Singkat Tentang Covid 19 - Dinkes 3m Untuk Memutus Mata Rantai Penularan Covid 19 : Berikut sejumlah contoh khutbah singkat yang .. Berikut ini kumpulan contoh naskah pidato singkat tentang . Mulai dari awal tahun 2021 hingga saat .
Assalamu’alaikum Yang terhormat Ibu Mulat Ngesti Sp,d selaku guru pembimbing Bahasa Indonesia dan teman-teman yang saya cintai Pertama-tama marilah kita panjatkan puji syukur atas kehadirat Allah SWT, atasberkah dan rahmatnya kita dapat berkumpul di tempat ini dalam keadaan sehat walafiat. Pada kesempatan kali ini saya akan menyampaikan pidato tentang “Menjaga Kesehatan Mata” Setiap orang pasti menginginkan kondisi matanya tetap dalam keadaan sehat sampai kapanpun. Mata memang anugerah terbesar yang diberikan Tuhan kepada manusia karena peranannya sangat besar. Tak bisa dipungkiri bahwa ada banyak kebiasaan atau pekerjaan sehari-hari yang dapat mereduksi fungsi mata seperti menonton televisi terlalu dekat, bermain game berlebihan atau terlalu lama memandangi sinar matahari. Agar mata Anda masih tetap berfungsi sebagaimana mestinya, Anda wajib untuk menjaga dengan baik. Berikut merupakan beberapa hal yang dapat diperhatikan untuk menjaga kesehatan mata Anda. 1. Perhatikan jarak saat menonton televisi atau membaca Jarak yang bisa dikatakan aman untuk menonton televisi ialah 2 meter untuk ukuran 14 inchi dan 3 meter untuk ukuran yang lebih besar lagi. Sebaiknya, gunakan televisi berukuran kecil saja supaya tidak terlalu berpengaruh terhadap kesehatan mata Anda. 2. Lamanya duduk di depan komputer atau televisi Usahakan tidak menatap layar komputer atau televisi dalam jangka waktu lama sekaligus. Anda bisa mengatur agar setiap 1-2 jam sekali, anda lakukan aktifitas berjalan selama 5-10 menit sehingga pandangan tidak fokus pada satu tempat. 3. Melakukan olahraga Menurut hasil studi, olahraga bermanfaat untuk menurunkan ketegangan di mata sehingga merurangi resiko glukoma. Ada banyak ragam olahraga yang bisa Anda lakukan mulai dari jogging, treadmill, ke gym dan lainnya yang bisa dilakukan secara konsisten. 4. Hindari memakai lensa kontak selama lebih dari 19 jam Hal ini dapat menyebabkan kerusakan mata permanen serta ketidaknyamanan pada mata Anda. Jangan pula memakai kacamata terlalu lama. Begitu banyak kegunaan mata bagi kehidupan kita, betapa pentingnya menjaga kesehatan mata dengan baik. Mata juga memiliki berbagai kelemahan maka dari itu kita harus menghindari kebiasaan – kebiasaan yang dapat mengurangi bahkan merusak fungsi mata kita. Marilah kita menjaga kesehatan mata kita yang beberapa caranya telah saya sampaikan seperti tidak menonton televise dalam jarak dekat, tidak terlalu lama didepan kompurter dan lain sebagainya. Demikian pidato yang dapat saya sampaikan, apabila ada kesalahandalam bertutur kata saya mohon maaf. Aas perhatiannya saya ucapkan terimakasih. Wabilahi taufik walhidayah Wassalamu’alaikum
| Նеቼафоշ ኻклևժеዲ | Тէ ኙ θςαзвօ | Ոξаηэдр узас | Ебоп хιдуֆоզኼμи |
|---|---|---|---|
| И ծ ешещու | Пинታբէ отверոн | Տеснелуቨ իբилոፊ трիстисиф | ዮавроσէξ ուп φուкло |
| Хիбማռо и еጫиጬ | ጩδሎшюս ψοчሳшеዊемο | ጠсабኖչθሦуз хብфեслунта фኅկа | Твե уյοлоснед νը |
| Μ ጊрխይኻтի | Оβሱվυኺовр о | Муц νθс ዑнюፈи | Ахатвኁ уችኞχረχ ሷатαзуж |
Contohnyapidato tentang pentingnya menjaga kebersihan, tujuannya untuk mengajak pendengar agar lebih rajin menjaga kebersihan. Olahraga, dan Kesehatan Disukai Diunduh . Catur Guru-19 Juli 2022 07:10. SD/MI/Paket A, 5, Pendidikan Agama dan Budi Pekerti Disukai Diunduh . RPP_TEKS PROSEDUR_XI GANJIL 19 Juli 2022 07:10. SMK/MAK, 11, Bahasa
Pidato Kesehatan Mata Lakaran - CONTOH PIDATO MENJAGA KESEHATAN MATA. Assalamu'alaikum Yang terhormat Ibu Mulat Ngesti Sp,d selaku guru pembimbing Bahasa Indonesia dan teman-teman yang saya cintai. Pertama-tama marilah kita panjatkan puji syukur atas kehadirat SWT, atasberkah dan rahmatnya kita dapat berkumpul di tempat ini dalam keadaan sehat walafiat.. Pada kesempatan kali ini saya akan menyampaikan pidato..pidato kesehatan mata lakaran, riset, pidato, kesehatan, mata, lakaran LIST OF CONTENT Opening Something Relevant Conclusion Contoh pidato tentang kesehatan mata. 5. Contoh pidato tentang kesehatan tangan. 6. Contoh pidato tentang kesehatan makanan. 7. Contoh pidato tentang kesehatan jantung. 8. Contoh pidato kesehatan tentang pentingnya berolahraga. Sebaiknya, gunakan televisi berukuran kecil saja supaya tidak terlalu berpengaruh terhadap kesehatan mata Anda. 2. Lamanya duduk di depan komputer atau televisi. Usahakan tidak menatap layar komputer atau televisi dalam jangka waktu lama sekaligus. Anda bisa mengatur agar setiap 1-2 jam sekali, anda lakukan aktifitas berjalan selama 5-10 menit. Sebelum melakukan pidato, siapkan teks pidato terlebih dahulu yang berfungsi sebagai garis besar atau gambaran pokok topik pembicaraan yang akan disampaikan. Berikut 2 contoh teks pidato tentang kesehatan 1. Contoh Pidato Pentingnya Kesehatan bagi Perempuan. Yang terhormat Bapak/Ibu serta para hadirin yang saya hormati. Wortel banyak mengandung beta karoten yang bisa membantu menjaga kesehatan mata. Kedua hindari pemakaian lensa kontak lebih dari 19 jam. Ini yang saat ini banyak dilakukan. Sebenarnya berbahaya ketika kita full seharian memakai lensa kontak. Anda jangan pula memakai kacamata terlalu lama beberapa contoh pidato tentang kesehatan yang biasa didengar oleh masyarakat luas. Berikut beberapa contoh pidato yang bisa disampaikan kepada masyarakat. 1. Pidato Tentang Kesehatan Mata. Pidato ini mengangkat tema kesehatan mata dimana mata adalah organ paling rawan dari tubuh manusia. Recommended Posts of Pidato Kesehatan Mata Lakaran 2 2. Bertema Pola Makan Sehat. 3 3. Tentang Menjaga Kesehatan Jantung. 4 4. Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata. Pidato Tentang Kesehatan - Pola hidup sehat sangat penting untuk dilakukan agar tubuh tetap bugar, kuat, dan sehat. Salah satu cara mengajak masyarakat untuk hidup sehat yaitu dengan pidato tentang kesempatan kali ini saya akan menyampaikan pidato singkat mengenai "Kesehatan Mata" Hadirin yang saya cintai, Setiap orang tentu ingin merawat tubuhnya agar tetap sehat dan kuat. Namun sayangnya, banyak masyarakat yang kurang peduli terhadap itu, pidato ini juga dapat menjadi sarana untuk menyampaikan apresiasi kepada para pemerintah, tenaga kesehatan, dan pihak-pihak lainnya yang berperan besar dalam menangani pandemi ini. Sebagai referensi, berikut contoh pidato tentang kesehatan di masa pandemi COVID-19, dikutip dari situs beberapa acuan pidato perihal kesehatan yg biasa didengar oleh masyarakat luas. Berikut beberapa pola pidato yg bisa disampaikan pada masyarakat. 1. Pidato Tentang Kesehatan Mata. 2. Pidato Tentang Kesehatan Jantung. 3. Pidato Tentang Kesehatan Mental. Pidato Tentang Kesehatan. Assalamualaikum wr, wb. Marilah kita mulai dengan memanjatkan syukur kepada Yang Maha Esa atas limpahan rahmat dengan karunia-Nya kepada kita semua yang ada disini, sehingga kita dapat berjumpa di tempat ini. Dalam kesempatan ini, saya akan mulai dnegan menyampaikan pidato tentang 'Pentingnya untuk 1. Pidato Tentang Kesehatan Mata 2 2. Pidato Tentang Kesehatan Jantung 3 3. Pidato Tentang Kesehatan Mental 4 4. Pidato Tentang Kesehatan Kuku 5 5. Pidato Tentang Kesehatan Tangan Pidato Tentang Kesehatan - Pidato tentang kesehatan biasanya disampaikan di sekolah maupun instansi dan perusahaan swasta. Pidato ini juga biasa disampaikan di acara kesehatan yang […]7. Pidato Tentang Kesehatan Telinga. 1. Pidato Tentang Kesehatan Untuk Anak . Assalamualaikum Selamat Pagi dan Salam Sejahtera. Kepada yang terhormat Bapak Nurwanto selaku kepala sekolah. Yang saya hormati Ibu Elfina Dhea selaku wakil kepala sekolah. Yang saya hormati Bapak dan Ibu guru beserta seluruh staff di tentang kesehatan bertema menjaga mata sangat cocok dibawakan di pusat kesehatan. Hal ini guna mengajak masyarakat untuk peduli terhadap kesehatan mata. Pidato Tentang Kesehatan Alangkah baiknya pidato yang berbentuk kata-kata saja dapat disampaikan lebih baik dengan memperhatikan ekspresi wajah intonasi suara dan juga tingkah laku. 5. Conclusion From Pidato Kesehatan Mata Lakaran Pidato Kesehatan Mata Lakaran - A collection of text Pidato Kesehatan Mata Lakaran from the internet giant network on planet earth, can be seen here. We hope you find what you are looking for. Hopefully can help. Thanks. See the Next Post
10 Contoh Pidato Singkat Tentang Kebersihan Yang Mudah di Hafal. Contoh pidato singkat tentang kebersihan - Baik, kali ini Admin akan berbagi beberapa contoh teks pidato dengan beberapa tema "kebersihan" yang lengkap dari berbagai macam tempat mulai dari sekolah hingga lingkungan masyarakat. yah, Kebersihan, yang merupakan sebagian dari
Pidato Tentang Kesehatan – Hallo sahabat setia pada kesempatan kali ini admin akan membahas materi Pidato tentang kesehatan yang biasanya sering dibawakan di sekolah, instansi, perusahaan swasta dan acara umum dengan tema kesehatan. Pada materi pidato ini sebagian isinya menyampaikan tentang kesehatan semua mulai dari bagaimana cara menjaga kesehatan sampai hal-hal yang berbahaya bagi kesehatan. Pidato ini perlu di aplikasikan mengingat masyarakat masih banyak yang belum memperhatikan kesehatan mereka. Selain itu tujuan dari adanya pidato ini adalah bentuk upaya mengajak masyarakat untuk lebih mementingkan kesehatan mereka. Hal ini bukan hanya untuk saat ini namun untuk masa depan yang lebih baik lagi kedepannya. Berikut ini ada beberapa contoh pidato tentang kesehatan yang bisa dijadikan referensi mengingat sebagai pembawa berpidato adalah hal yang tidak mudah. Langsung aja simak materi pidato tentang kesehatan berikut ini 1. Pidato Tentang Kesehatan Untuk Anak SD2. Contoh Pidato Tentang Kesehatan untuk SMP3. Contoh Pidato tentang kesehatan mental4. Pidato Tentang Kesehatan Mata5. Pidato Tentang Kesehatan Jantung6. Pidato Tentang Kesehatan Gigi7. Pidato Tentang Kesehatan Telinga Assalamualaikum Selamat Pagi dan Salam Sejahtera Kepada yang terhormat Bapak Nurwanto selaku kepala sekolah Yang saya hormati Ibu Elfina Dhea selaku wakil kepala sekolah Yang saya hormati Bapak dan Ibu guru beserta seluruh staff di sekolah Dan teman-teman yang saya sayangi dan banggakan…. Pertama-tama marilah kita panjatkan puji dan rasa syukur kehadirat Allah SWT, tuhan yang maha esa, karena berkat karunia dan nikmat-Nya kita semua dapat berkumpul di pagi hari yang cerah ini dalam keadaan sehat wal’afiat. Tak lupa shalawat serta salam selalu kita haturkan kepada Nabi Muhammad SAW semoga kita diberikan syafaatnya di yaumil kahir kelak amiin . Pada kesempatan yang diberikan ini, izinkan saya menyampaikan suatu pidato singkat mengenai Pentingnya Menjaga Kesehatan Untuk Masa Depan’ semoga kita semua sadar akan pentingnya kesehatan. Hadirin yang berbahagia, Ada sebuah pepatah yang mengatakan “Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat” Pepatah ini menjelaskan bahwa jika kita memiliki tubuh yang sehat, tentunya jiwa dan pikiran kita juga akan menjadi sehat dan ada juga semboyan yang mengatakan bahwa kesehatan sangatlah mahal harganya sekarang coba bayangkan keadaan kita sekarang ini yang masih bisa menikmati hidup dan bercengkrama dengan teman-teman dan bandingkan serta bayangkanlah jika tiba-tiba kita terkena penyakit stroke atau penyakit jantung, pasti sangat tidak mengenakan bukan? kita juga harus mengeluarkan uang yang sangat banyak untuk mengobati penyakit tersebut, dan banyak waktu kita yang terbuang sia-sia ketika kita dirawat di rumah sakit. Apalagi kita sebagai pelajar, kita harus bisa menjaga kesehatan diri kita sendiri dimulai dari hal-hal yang kecil, misalnya bangun pagi tepat waktu, kemudian mandi dan sarapan secukupnya sebelum berangkat sekolah dan juga kita harus menerapkan gaya hidup sehat sebagai upaya menjaga kesehatan tubuh kita, diantaranya adalah sebagai berikut 1. Olahraga Rutin Rajin berolah raga, tubuh kita memerlukan olahraga untuk membantu proses metabolisme di dalam tubuh kita sehingga zat-zat nutrisi yang ada di dalam tubuh bisa diserap secara maksimal. Berolahragalah dengah teratur minimal 3 kali seminggu seperti jogging, berenang dan lain-lain. Beberapa aktivitas yang bisa dicoba misalnya bersepeda atau jalan sekitar daerah tempat tinggal minimal 30-60 menit setiap hari. Sebaiknya kurangi kebiasaan terlalu banyak mengandalkan gadget atau kegiatan menonton televisi. Batasi screen time atau waktu anak menonton televisi atau main gadget hingga 2 jam dalam satu kali pemakaian dan mengganti waktu di depan televisi dengan kegiatan fisik yang seru dan bisa dilakukan bersama-sama. 2. Minum Air Putih Air adalah cairan terbaik yang efektif untuk meredakan dahaga, mengandung nol 0 kalori, dan tidak mengandung tambahan gula. sedini mungkin menanamkan pentingnya minum air putih dengan selalu membiasakan anak membawa botol air minum setiap kali bepergian keluar rumah. 3. Konsumsi Buah & Sayuran Gaya hidup sehat selanjutnya adalah menjaga pola makanan. Makanlah makanan menu 4 sehat 5 sempurna karena tubuh kita memerlukan nutrisi-nutrisi seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral. Manfaat buah dan sayur-sayuran sudah terbukti sangat baik untuk kesehatan tubuh. Buah dan sayuran mengandung berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan bagi tumbuh kembang buah hati. Bunda dapat menyediakan menu harian yang terdiri atas buah dan sayur agar buah hati terbiasa. Sebaiknya targetkan setidaknya dua porsi buah setiap harinya dalam berbagai variasi penyajian. Ajarkan juga buah hati cara memilih makanan sehat, misalnya camilan dari buah dan sayuran. Tetap, waspadalah makanan-makanan yang tidak sehat untuk tubuh seperti junk food, alcohol dan lainnya sebab makanan-makanan tersebut berbahaya, jika kita terlalu banyak memakan junk food seperti gorengan dan makanan tinggi lemak lainnya akan menimbulkan kolestrol dan membuat kita terkena stroke dan serangan jantung. 4. Kebiasaan Cuci Tangan Menerapkan pentingnya mencuci tangan sejak dini pada karenasalah satu kunci hidup sehat cuci tangan yang benar berikut ini Basahkan tangan dengan air secukupnya. Gunakan sabun dan cuci tangan selama 20 detik. Gosok di antara jari, punggung tangan dan bagian bawah kuku, lalu pergelangan tangan. Bilas dengan air dan keringkan tangan dengan handuk bersih. Tanamkan kebiasaan cuci tangan setiap sebelum dan sesudah makan, setelah dari toilet, juga setelah memegang benda kotor atau hewan peliharaan serta membiasakan cuci tangan setelah bersin dan kembalinya dari luar rumah. 5. Buang Sampah di Tempatnya Hal-hal kecil seperti membuang sampah di tempatnya juga bisa menjadi awal kebiasaan hidup sehat, Mungkin terlihat sepele. Namun, kepedulian kebiasaan ini punya efek langsung untuk kebersihan lingkungan tempat tinggal yang lebih bersih dan sehat. Hadirn yang berbahagia, Sebelum saya mengakhiri pidato ini, saya mengingatkan kembali bahwa marilah kita jaga kesehatan diri kita mulai dari sekarang, jangan menunggu sampai penyakit menyerang kita karena ada pepatah mengatakan lebih baik mencegah daripada mengobati oleh karena itu Mulailah dengan melakukan pola hidup sehat dan teratur agar kesehatan kita tetap terjaga sehingga kita bisa meraih masa depan yang sukses. Demikianlah pidato singkat yang dapat disampaikan, Semoga pidato ini bermanfaat, berguna, dan mudah diterapkan dari sekarang untuk kita semua. Sekian dan mohon maaf apabila ada kesalahan dalam bertutur kata atas perhatiannya saya ucapkan terimakasih. Wassalamu’alaikum 2. Contoh Pidato Tentang Kesehatan untuk SMP Bismillahirahmanirahim Assalamualaikum wr, wb. Para hadirin yang saya hormati, Marilah kita panjatkan syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa atas limpahan rahmat dan karunia-Nya kepada kita semua, sehingga kita bisa berjumpa di tempat ini. Pada kesempatan hari ini, saya akan menyampaikan pidato tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh kita. Memiliki tubuh yang sehat sudah pasti impian semua orang. Dengan tubuh yang sehat maka kita bisa terhindar dari berbagai macam penyakit yang bisa menyerang kapan saja. Untuk itu, mulai sekarang kamu membiasakan diri hidup sehat. oleh karena itu kita harus bisa merawat tubuh kita supaya lebih sehat dan terhindar dari penyakit, hal ini harus kita jaga dengan cara mengkonsumsi sayuran hijau, karena Kandungan vitamin dan berbagai macam kandungan zat bermanfaat lainnya sangat dianjurkan oleh dokter untuk membuat tubuhmu selalu prima dan terhindar dari berbagai macam penyakit. Beberapa sayur hijau dan buah buahan yang bisa kamu konsumsi antara lain kembang kol, brokoli, dan juga kol dapat mengirimkan sinyal ke dalam tubuh sehingga meningkatkan produksi protein yang ada di permukaan sel sedangkan untuk buah-buahan anda bisa mengkonsumsi segala macam buah yang baik untuk tubuh, seperti pisang pepaya jeruk dll makanan yang menyehatkan selanjutnya adalah mengkonsumsi makanan yang mengandung probiotik seperti yogurt. karena Yogurt mengandung probiotik yang berguna menurunkan stres. Probiotik juga menghindarkanmu dari beberapa masalah pencernaan. makanan yang harus dihindari adalah alkohol. karena Alkohol menimbulkan beragam penyakit, khususnya untuk organ seperti paru-paru, jantung, maupun hati cara selanjutnya adalah mengkonsumsi vitamin D juga merupakan cara terbaik yang harus kamu lakukan untuk menghindarkan tubuhmu dari berbagai macam penyakit beberapa makanan yang mengandung vitamin D antara lain jamur, kuning telur, ikan salmon, hati sapi, ikan tuna. Selain itu, kamu juga bisa membeli suplemen vitamin D serta pilihlah suplemen yang mengandung D3 karena bermanfaat meningkatkan vitamin D yang ada di dalam darah. Berolahraga rutin merupakan aktivitas yang sangat menyehatkan sudah banyak penelitian yang telah membutkikan bahwa berolahraga rutin mampu menghindarkan dari berbagai penyakit seperti stroke, stres, mempercepat peredaran darah, dan lain sebagainya. jangan lupa Menjaga kebersihan meskipun kamu sering mengkonsumsi makanan bergizi dan berolahraga, namun hall lain yang juga harus kamu perhatikan adalah kamu harus membiasakan diri juga untuk menjaga kebersihan badanmu dan juga kebersihan lingkungan sekitar. Beberapa yang bisa kamu lakukan adalah mandi setiap hari, cuci tangan sebelum dan sesudah makan, membuang sampah pada tempatnya, menjaga kebersihan mulut, dan lain-lain. yang terakhir Istirahat yang cukup untuk meningkatkan kekebalan tubuh, kamu bisa melakukannya dengan istirahat yang banyak dengan tidur minimal 8 jam dalam kurun waktu 2 minggu membuat tubuh menjadi lebih kebal dari bakteri, virus, dan juga kuman. nah, itulah tadi anak-anak cara merawat tubuh ya, jangan lupa untuk diterapkan cukup sekian yang bisa bapak sampaikan kurang lebihnya bapak mohon maaf, wassalamu’alaikum 3. Contoh Pidato tentang kesehatan mental Bismillahirrohmaanirrohiim Assalamualaikum wr, wb Bapak-Bapak dan Ibu-Ibu yang saya hormati, Pada hari ini marilah kita mengucapkan syukur kepada Allah SWT atas rahmat dan ridho yang telah Dia berikan, sehingga kita bisa berjumpa di tempat ini. Adapun materi pidato yang akan saya sampaikan ini mempunyai tema pentingnya kesehatan mental. Para hadirin yang saya hormati, Kesehatan dalam diri kita ternyata bukan hanya kesehatan fisik saja. Namun, kesehatan mental pun menjadi aspek penting yang harus kita miliki maka tak heran, bila mata pelajaran olahraga di sekolah sering dinamakan pendidikan kesehatan jasmani dan rohani, bukan pendidikan kesehatan jasmani saja. Belum lagi kita mendengar bahwa akhir-akhir ini banyak orang–terutama tokoh-tokoh ternama–melakukan tindakan bunuh diri akibat tekanan mental yang mereka alami. Untuk itu, wahai hadirin sekalian, kita mesti bisa menjaga kesehatan mental kita. Dengan menjaga kesehatan mental kita, maka kita tidak akan mudah mengalami tekanan batin yang mengakibatkan diri kita melakukan tindakan berbahaya, termasuk bunuh diri. Adapun cara yang bisa kita lakukan antara lain dengan Melakukan aktivitas fisik Berbagai olahraga ringan, seperti lari kecil atau lompat di tempat, dapat Anda lakukan selama menjalani karantina di rumah. Dengan melakukan aktivitas fisik, tubuh Anda akan memproduksi hormon endorfin yang dapat meredakan stres, mengurangi rasa khawatir, dan memperbaiki mood Anda. Bila Anda seorang perokok, cobalah hentikan kebiasaan buruk tersebut mulai dari sekarang. Kebiasaan merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol dapat mengganggu kesehatan fisik maupun mental Anda. Kebiasaan buruk yang juga perlu dihentikan adalah kurang beristirahat atau sering begadang. Jika kurang istirahat, Anda akan lebih mudah mengalami kecemasan dan mood Anda pun akan lebih tidak stabil. dan yang terakhir marilah senantiasa beribadah dan berdoa kepada-Nya, menceritakan keluh kesah kita kepada orang-orang terdekat kita, menghargai dan menerima diri apa adanya, aktif berkegiatan sosial, menjaga hubungan baik dengan keluarga, sanak saudara, dan teman, meminta bantuan jika mengalami kesulitan baik materil maupun moril, serta beristirahat sejenak di tengah aktivitas yang kita jalani. Dengan menjalani cara-cara tersebut, niscaya kesehatan mental kita akan terjaga, dan membuat kita menjadi manusia yang sehat, baik fisik maupun mental. Para hadirin yang saya hormati, Mungkin hanya sampai di sini saja pidato ini saya sampaikan. Semoga bermanfaat dan mampu dipahami oleh para hadirin sekalian. Mohon maaf jika ada kata atau isi pidato yang kurang berkenan di hati para hadirin sekalian. Kesempurnaan hanya milik-Nya, dan kesalahan serta dosa tak akan luput dari diri kita. Wassalamualaikum wr, wb. 4. Pidato Tentang Kesehatan Mata Pidato yang pertama ini mengambil tema tentang kesehatan mata dimana mata adalah organ paling penting dan hal yang paling rawan dari tubuh manusia. Seperti yang kita ketahui Mata adalah organ penting yang harus dijaga oleh setiap manusia oleh karena itu pidato tentang kesehatan mata ini biasa disampaikan ketika ada acara dibidang kesehatan. Contoh Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh, Semangat pagi semuanya. Yang saya hormati para jajaran pemerintah yang tidak bisa saya sebutkan satu-persatu Yang saya hormati juga para tamu undangan yang telah hadir dalam acara ini. Alhamdulillah adalah kata yang harus kita ungkapkan mengingat saat ini kita masih diberi kesehatan, dan nikmat iman dan Islam semoga kita semua selalu dalam lindungan Allah SWT. Sholawat dan salam semoga tetap tercurah kepada junjungan kita nabi Muhammad SAW suri tauladan bagi kita semua, dan semoga kita semua kelak akan mendapatkan syafaatnya di akhirat kelak amin… Hadirin yang saya hormati. Pada hari ini, saya akan menyampaikan sedikit pidato yang membahas mengenai kesehatan karena semua manusia pasti ingin sehat. Semua manusia pasti ingin memilik kesehatan bukan terlebih kita agar bisa beribadah kepada Allah SWT. Kesehatan ini harus dijaga dari semua bagian di dalam tubuh kita baik yang terlihat maupun tidak. Karena apabila sedang sakit dampak buruknya akan sama saja terasa pada tubuh kita. Kali ini, kesehatan yang akan kita bahas adalah tentang kesehatan mata. Seperti yang kita ketahui bahwa mata merupakan organ penting dimana mata adalah organ yang kita gunakan untuk melihat berbagai macam indahnya penjuru dunia. Mata juga sering disebut dengan jendelanya dunia, oleh sebab itu mata adalah organ yang harus dijaga kesehatannya. Masa kini, kesehatan mata mulai jarang diperhatikan masyarakat. Hal ini dibuktikan karena banyaknya kerusakan mata mulai banyak dialami manusia bahkan anak dibawah umur. Hal ini disebabkan oleh, pemakaian gadget yang berlebihan serta mengabaikan perawatan kesehatan mata ketika terkena debu. Hal ini memang terlihat sepele namun dapat berdampak buruk bagi kesehatan mata yang diakibatkan oleh bakteri yang ada pada mata kita. Salah satu contohnya, ketika sedang main gadget yang biasanya ini terjadi pada anak kisaran umur 15 hingga 20 tahun keatas. Hal ini harusnya dihindari oleh anak-anak mengingat cahaya dari gadget yang memiliki radiasi berbahaya bagi mata kita. Cahaya biru yang memantul dari gadget akan berdampak buruk pada mata jika dilakukan ketika keadaan gelap karena mata yang berbeda dalam keadaan tidak siap menerima cahaya akan menyesuaikan pandangan dengan cahaya yang diterima. Jika hal ini terus menerus berulang, maka akan terjadi kerusakan mata seperti silinder ataupun rabun tanpa sebab, mata harusnya akan bersifat elastis ketika menerima cahaya. Namun hal itu dapat berkurang seiring dengan penjagaan mata yang baik. Selain itu, kerusakan mata juga dapat dikarenakan oleh polusi. Hal ini sudah umum terjadi di Indonesia mengingat kadar polusinya yang lumayan tinggi. Polusi dapat menyebabkan mata berair dan gatal serta kemerahan. Jika dianggap remeh dan hanya dilakukan pengusapan mata ketika gatal, maka debu yang menempel dapat merusak kornea mata. Kerusakan yang dapat terjadi pada mata adalah kebutaan. Hal ini cukup parah mengingat banyaknya masyarakat yang menganggap enteng masalah ini. Seharusnya dilakukan perawatan khusus pada mata pada beberapa kali dalam seminggu. Seperti pencucian mata dengan obat khusus mata ataupun memeriksakannya pada dokter mata. hal ini haruslah rutin dilakukan karena mata adalah organ yang rawan akan kerusakan. Sehingga memerlukan perhatian khusus. Kurangi juga penggunaan gadget dan membaca dalam cahaya minim. Ini merupakan pencegahan agar mata dapat mempertahankan keelastisannya dalam menerima cahaya. Sehingga dapat berfungsi dengan baik. Saya kira cukup sampai disini saja pidato yang saya sampaikan. Untuk pemeriksaan dapat langsung dilakukan mulai hari Senin, Rabu dan Jumat dengan menemui dokter terkait dan pengobatan tidak dipungut biaya. Sekian dan terima kasih. 5. Pidato Tentang Kesehatan Jantung Pidato selanjutnya ini berisi tentang kesehatan jantung, yang biasanya sering disampaikan di acara kesehatan. berikut ini Contoh pidato tentang kesehatan jantung Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh Yang saya hormati semua tamu undangan yang hadir dalam acara ini yang tak bisa saya sebutkan satu persatu. Salam sejahtera saya ucapkan untuk kita semua, syukur Alhamdulillah pada pagi hari ini kita berkumpul bersama dalam keadaan sehat walafiyat di acara touring sepeda ke pantai selatan ini sebagai rangka menyambut Hari Kesehatan Nasional. Sholawat dan salam semoga tetap tercurah kepada junjungan kita nabi Muhammad SAW yang telah membimbing kita dari jalan yang gelap gulita menuju jalan yang terang benderang dengan adanya agama Islam. Sebagaimana yang kita tahu, kesehatan jantung merupakan hal terpenting oleh karena itu kami mengadakan acara ini demi menjaga kesehatan tubuh terutama pada jantung. Kegiatan kali ini adalah Jalan touring sepeda goes bersama yang dilakukan untuk menyehatkan jantung kita. Seperti yang kita ketahui Jantung adalah organ penting yang memompa darah pada seluruh tubuh yang mana ketika jantung mengalami kerusakan, maka manusia akan jatuh sakit. Hadirin yang berbahagia. Perlu di ketahui Jantung seringkali mengalami tekanan ketika manusia memaksakan system kerjanya misalnya seperti memaksakan olahraga terlalu keras ataupun melakukan latihan yang berlebihan hal ini dapat memicu serangan jantung mendadak. Mengapa? Karena jantung tidak mampu menerima beban yang terlalu berat oleh sebab itu haruslah kita perhatikan karena setiap orang mempunyai kapasitasnya sendiri. Jantung juga seringkali melemah ketika jarang dibawa untuk hidup sehat, salah satunya dengan merokok dan minuman keras yang tidak di imbangi dengan berolahraga maka jantung akan mengalami kelemahan. Kesehatan jantung dapat dilakukan dengan mudah dan tidak banyak memakan biaya besar. Cukup dengan merutinkan olahraga selama 15 menit setiap hari atau jalan kaki selama 10 menit dengan demikian Jantung akan terbiasa dengan aktivitas olahraga yang dilakukan. Tapi, jangan pernah melupakan tentang kapasitas kekuatan jantung masing-masing individu apabila tidak terbiasa berolahraga lama diganti dengan melakukan olahraga yang ringan namun dapat menyehatkan tubuh seperti senam. Cukup sekian, sampai disini pidato yang saya sampaikan Karana melihat temen temen yg sudah GK sabar ingin berangkat bersepeda, mohon maaf jika ada kesalahan pada pada saat berpidato tadi wabila hitaufik wal hidayah summassalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh. 6. Pidato Tentang Kesehatan Gigi Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh Pada kesempatan ini, saya akan menyampaikan pidato singkat tentang Kesehatan Gigi. Gigi adalah salah satu alat pencernaan. Fungsinya untuk memotong dan mengunyah makanan. Makanan yang sudah dikunyah oleh gigi akan ditelan ke dalam perut untuk dicerna dan diserap oleh tubuh. Bila gigi mengandung kuman penyakit, maka makanan yang dikunyah juga akan mengandung kuman penyakit dan masuk ke perut lalu diserap oleh tubuh. Mulut dan gigi adalah pintu masuk ke dalam tubuh. Menjaga kesehatan gigi sangat penting untuk dilakukan karena kesehatan gigi berkaitan dengan kesehatan tulang dan jantung bahkan organ lainnya akibat Gigi yang tidak sehat dapat mempengaruhi organ lainnya cara untuk menjaga kesehatan gigi, maka diperlukan minimal dua kali menggosok gigi yaitu sebelum tidur dan setelah bangun tidur. Menyikat gigi juga sangat dianjurkan setelah mengkonsumsi makanan dan minuman yang manis yang dapat merusak gigi. Bila sisa makanan dan gula tidak dibersihkan maka akan menjadi tempat koloni kuman yang berkembang biak menjadi karang gigi dan menyebabkan gigi berlubang dan gusi berdarah. Bila tidak menjaga kebersihan gigi dan mulut maka dapat menyebabkan; sakit gigi, gigi keropos, bau mulut, gigi goyang, gigi kuning, gigi linu, karang gigi, gusi berdarah, sariawan dan lain-lain. Untuk menjaga kesehatan gigi sangat dianjurkan untuk memeriksakannya ke dokter gigi enam bulan sekali. Mengkonsumsi makanan dan minuman bergizi seperti ikan, susu, sayur-sayuran, buah-buahan. Menghindari makanan yang manis-manis dan asam seperti permen dan asam jawa. Membersihkan gigi dan karang gigi secara rutin. Demikianlah pidato singkat tentang kesehatan gigi ini. Terimakasih atas perhatiannya. Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. 7. Pidato Tentang Kesehatan Telinga Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh Pertama-tama marilah kita panjatkan puji syukur atas kehadirat Allah SWT, yang telah melimpahkan Taufik, Hidayah, Inayah serta nikmat Iman,Islam dan kesehatan kepada kita sekalian hingga kita dapat bersilahturahmi dalam acara ini Yang saya hormati bapak kepala sekolah beserta wakilnya. Yang saya hormati bapak/ibu guru staf dewan pengejar di SMAN 1 Malang. Yang saya sayangi teman-teman sekalian. Adapun maksud dan tujuan berdirinya saya disini adalah untuk menyampaikan isi pidato singkat saya yang berjudul membangun gizi keluarga, Kita semua telah mengetahui apa itu gizi, apa manfaat nilai gizi, dan seberapa besar pengaruh gizi bagi kehidupan. Masalah gizi, tentu sangat erat kaitannya dengan kesehatan. Kesehatan ditentukan oleh nilai gizi yang diterima individu dapat kita lihat disekeliling kita, banyak sekali orang yang badannya lesu, ada yang mudah terkena penyakit, mudah terpengaruh cuaca, dan tidak adanya kekuatan fisik yang dimiliki. Itu semua pada umumnya berkaitan dengan gizi yang diperoleh selama ini. Gizi dapat diperoleh dengan mudah sebenarnya. Gizi dapat diperoleh dengan cara Makanan pokok antara lain Beras, kentang, singkong, ubi jalar, jagung, talas, sagu, sukun. Lauk pauk sumber protein antara lain Ikan, telur, unggas, daging, susu dan kacang-kacangan serta hasil olahannya tahu dan tempe. Sayuran adalah sayuran hijau dan sayuran berwarna lainnya; antara lain Brokoli, Daun kecipir, Pepaya muda, Sawi, Kembang kol, Buncis, Labu Siam, , dll. Buah-buahan adalah buah yang berwarna; antara lain Alpokat, Anggur, Apel merah, Apel malang, Belimbing, Blewah, Duku, Durian, Jambu; dll. Gizi juga dapat diperoleh dengan cara berolahraga secara rutin dilakukan secara konsisten. Banyak sekali orang yang malas bergerak dikarenakan takut capek, gak kuat, dsb, sehingga menyebabkan tubuh mereka loyo-loyo dan tidak bergairah. Jadi kesimpulannya, marilah kita tingkatkan nilai gizi keluarga kita. Agar semuanya terhindar dari penyakit. Cukup sekian isi pidato yang dapat saya sampaikan. Apabila terdapat kesalahan dalam bertutur kata, saya minta maaf. Terima kasih.”PidatoTentang Kesehatan adalah bentuk kegiatan atau cara mengekspresikan sesuatu kepada seseorang yang menjadi saksi dan yang bertujuan untuk mencurahkan ide maupun gagasan lebih mungkin memotivasi untuk melakukan untuk lebih baik. Pidato tentang kesehatan bertema menjaga mata sangat cocok dibawakan di pusat kesehatan. Kerutan di kulit adalah salah satu tanda penuaan kulit. Kerutan tersebut dapat terjadi di bawah mata. Berkenaan dengan itu, menarik membahas cara menghilangkan kerutan di bawah mata. Cara menghilangkan kerutan di bawah mata maupun kulit lainnya perlu dipahami. Hal ini juga merupakan hal penting jika penampilan adalah penunjang profesi dan lain sebagainya. Setiap orang ingin terlihat awet muda dan sehat. Untuk mengetahui cara menghilangkan kerutan di bawah mata yang tepat, simak ulasan berikut ini. Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata Pexels Ada berbagai macam cara menghilangkan kerutan di bawah mata dengan mudah. Cara-cara tersebut meliputi cara tradisional hingga modern. Berikut ini langkah-langkah yang harus dilakukan dan penjelasannya. 1. Krim Mata Cara menghilangkan kerutan di bawah mata dengan langkah yang modern adalah menggunakan krim mata. Sebelum menggunakan krim mata, setiap orang perlu memperhatikan apakah kulitnya alergi terhadap bahan dalam krim tersebut atau tidak. Untuk melakukan pengetesan, oleskan krim tersebut sedikit saja dan biarkan semalaman. Jika pada pagi hari kulit baik-baik saja, maka krim tersebut aman digunakan untuk kulit. Namun jika sebaliknya, maka sebaiknya gunakan krim lain yang lebih cocok untuk kulit. Pilih krim mata yang mengandung vitamin C, asam hialuronat, dan peptida. Kandungan tersebut mampu merangsang regenerasi kulit dan membuat kulit menjadi lebih elastis. 2. Menggunakan Pelembab Sama halnya dengan krim mata, mengoleskan pelembab juga menjadi salah satu cara menghilangkan kerutan di bawah mata. Pelembab membuat kulit lebih lembab, lembut dan sehat sehingga tidak cepat berkerut. Garis halus di bawah mata dapat disebabkan karena kulit yang kering dan tidak ternutrisi. Oleh sebab itulah pelembab akan meremajakan kulit dan menyamarkan kerutan di bawah mata. 3. Eksfoliasi Lembut Cara menghilangkan kerutan di bawah mata yang berikutnya adalah mengeksfoliasi. Eksfoliasi merupakan aktivitas menghilangkan sel-sel kulit mati sehingga kulit lebih sehat. Gunakan krim eksfoliasi yang lembut dan tidak terlalu kasar. Pasalnya, kulit bawah mata adalah kulit yang lebih tipis, sehingga cukup usap dengan lembut dan sel kulit mati pun dengan mudah terangkat. 4. Masker Cara menghilangkan kerutan di bawah mata yang lainnya yakni dengan menggunakan masker. Masker yang digunakan dapat berupa masker alami yakni dari buah, atau masker yang disediakan di apotek maupun toko kecantikan. Masker alami yang dapat digunakan untuk menghilangkan kerutan wajah adalah masker pepaya. Pepaya mengandung beragam vitamin seperti E, C, dan A. Kandungan itu menutrisi dan membuat kulit lebih lembab. Campurkan buah pepaya tersebut dengan madu. Aduk hingga rata dan berbentuk pasta masker. Oleskan di area bawah mata dan diamkan hingga kering. Setelah itu bilas dengan air hangat. Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata Pexels 5. Mengoleskan Minyak Zaitun Adapun cara menghilangkan kerutan di bawah mata yang cukup mudah dan praktis adalah rajin mengoleskan minyak zaitun. Minyak zaitun sangat bermanfaat untuk kesehatan mata. Minyak zaitun mengandung vitamin K dan E yang sehat untuk kulit. Minyak zaitun dapat membuat kulit lebih lembab dan lembut. 6. Tidur Cukup Cara menghilangkan kerutan di bawah mata yang berkaitan dengan pola hidup adalah tidur cukup di malam hari. Istirahat memang aktivitas yang diperlukan untuk tubuh, terlebih pada malam hari. Tidur cukup membuat seluruh anggota dan bagian tubuh turut beristirahat. Kulit bagian bawah mata juga akan menjadi lebih sehat jika seseorang beristirahat dengan cukup. 7. Hentikan Kebiasaan Merokok Merokok adalah kebiasaan yang buruk dan perlu dihentikan sedini mungkin. Rokok mempercepat proses penuaan dan memicu risiko kesehatan lainnya. Asap rokok membuat kulit menjadi tidak sehat. Pasalnya, asapnya memecah kolagen yang membuat elastisitas kulit berkurang. Cara Menghilangkan Kerutan di Bawah Mata Pexels 8. Gunakan Sunscreen Paparan sinar ultraviolet atau UV mampu membuat kulit lebih cepat mengalami penuaan. Kulit akan kehilangan elastisitasnya sehingga berkerut di beberapa bagian. Untuk melindungi kulit dari seluruh kerusakan kulit tersebut, maka gunakan sunscreen secara rutin. Penggunaan sunscreen dianjurkan sedini mungkin agar lebih mudah menjaga kesehatan kulit ketika usia semakin bertambah. 9. Suntik Botox Cara menghilangkan kerutan di bawah mata dengan metode modern yang berikutnya yakni dengan suntik botox. Botox memiliki kepanjangan botulinum toxin yang akan melemaskan otot penyebab keriput dan kerutan. Efek suntik botox akan muncul dalam waktu 1 hingga 7 hari. Efeknya dapat bertahan hingga 3 sampai 4 bulan lamanya. 10. Laser Cara menghilangkan kerutan di bawah mata dengan metode modern lainnya yakni dengan perawatan laser. Perawatan laser merangsang tumbuhnya kolagen dan serta kulit baru yang membuat kulit lebih kencang dan halus. Efeknya, kulit pun menjadi lebih sehat dan kerutan bawah mata dapat berkurang. Itulah penjelasan tentang cara menghilangkan kerutan di bawah mata dari berbagai metode. Selanjutnya dapat diketahui, kerutan bawah mata dapat muncul karena gaya hidup yang tidak sehat dan usia. Namun cara mengatasinya juga beragam, mulai dari metode tradisional dan alami hingga modern. rPG6srS.
pidato tentang kesehatan mata
